1、分享夏天吹空调的6种正确方式
分享夏天吹空调的6种正确方式
一、开空调之前必须清洗
闲置许久未清洗的空调,散发浓重的霉味、土味,内部隐藏着大量微生物及病菌,成为巨大的“细菌喷射器”。很多人知道空调滤网要拆下来洗,但往往忽略了散热片,中国疾控中心曾做过调查，国内88%的空调散热片细菌总数超标。一块没洗过的空调散热片,细菌含量是马桶的60倍,抹布的10倍。
长期吹着这样的空调风,那可不得出事吗,网上哪些被空调吹出高烧,呼吸困难住进1CU的新闻,可真不是耸人听闻,空调长期不清洗,真的很危险。想要健康吹空调,就要从洗空调下手。每年换季开始用空调前，先清洗再使用。除了请人来洗,自己也可以，难度不大。
二、夏季出风口朝上，冬季朝下
夏季制冷时出风口向上,冷气流容易往下走,这样空气的温度降得更快。而在冬天时,热气都是往上走,制热时出风口应该向下,这样也能达到节能的效果。另外,在使用空调时不宜开吊扇,那样会把上部的热空气吹下来，影响下部的制冷效果。但台式风扇或落地扇是可以用的，会帮助调节室内各个方位的温度。
三、夏季制冷26℃最合适
适宜人体的空调温度是24°℃至27℃，设定26℃最合适,最低不宜低于22°℃。这个时候身体感觉比较凉爽舒适，也不会太费电。南北方开空调要根据当地天气情况进行调整。
四、合理使用睡眠模式和定时功能
睡眠模式会在睡眠期间逐步调高温度，既能避免睡眠时人体着凉感冒,又能节省电能。以常用的设定6小时来计算，整晚可提高约3°℃;再搭配定时关机、如早上6点起床，则5点半即可关机既利用了室内余温保持凉爽，还能节省不少的电费支出。
五、空调房不能太干燥要加湿
空调房太干燥，眼睛容易干涩，增加得“干眼症”的概率,另外,鼻粘膜干燥， 还容易流鼻血、咽喉炎....可以在空调房里放一盆水,用加湿器或用湿拖把拖地，都可以大大增加空气湿度。
六、屋子确保每天通风两个小时
开空调3小时，就得开窗透气半小时,不使用空调时,每天通风不少于两小时,并注意将窗户全部打开,形成室内空气对流。
2、夏天吹空调需要注意什么?
1、空调温度别调过低。使用空调器时，不宜把温度调太低，夏季设置的温度为26至27度，空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷。
2、选择适宜的出风角度。使用空调选择适宜的出风角度会使空气的温度降得更快。空气温度变低后，冷气流容易往下走，制冷时出风口向上，这样的制冷效果好。而在冬天时，热气都是往上走，制热时出风口应该向下，这样也能达到节能的效果。
3、使用睡眠功能。睡眠功能就是设定在人们入睡的一定时间后，空调器会自动调高室内温度，因此使用这个功能可以起到20%的节电效果。
4、空调与电风扇结合使用。空调温度稍微调高一点，在开空调的同时打开电风扇，即感到了凉爽又节约了电能。
预防空调病的方法
1、室外站一会再进空调房
对冷空气敏感的人进入空调房，最好在门口站一会儿，让鼻腔对温差有个适应过程。
2、室内外温差别超5度
使用空调，室内温度最好恒定在26℃左右，不要把温度调的过低，以免室内外温差过大。也不能对着风口直吹。
3、使用前清洗过滤网
空调如果长时间不用，过滤网会有很多灰尘和细菌，在使用前最好彻底将空调滤网清洗一遍。
4、每两小时开窗通风
白天开空调每两小时，开窗通风10分钟～15分钟。或者每隔1小时到室外活动活动。
5、自备防寒外套
办公室的空调一般温度设定都较低，最好在办公室备一条小毛毯或者外套，感觉冷时，披在腿上或者肩上，避免受凉。
6、喝红糖姜茶或用姜水泡脚
平时可以喝红糖姜茶或用姜水泡脚驱除体内寒气。长期坐办公室的人群可以搓揉鼻翼、按压脖子、拿捏肩膀等缓解疲乏症状。
以上内容参考 人民网--长期吹空调易引发这些疾病 六招教你如何预防
夏天长时间吹空调应注意：
1、要避免空调伤身，每隔1小时到室外活动一下，以利于机体的正常活动。开空调的时候，最好把室温恒定在26摄氏度左右，女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也可以，以免脚关节受冷疼痛。
2、空调摆放有讲究，空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床，扑面而来的冷气会让身体受寒，最好将空调安装于床的上方，避免冷气对人直吹。
3、定期给空调“洗澡”：空调滤尘网上会有许多絮状的附着物，其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内，就会感到头晕、恶心，甚至诱发呼吸道疾病。
4、大汗淋漓不宜吹，从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调。大汗淋漓时直接吹冷风，毛孔收缩会使毛孔堵塞，很容易造成身体不适，还有可能引起感冒。
5、勿对着空调的出风口，在吹空调时，一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉。
6、定期开窗通风，使用空调必须注意通风，建议每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下，使用一段时间后最好关上空调，给室内通通风，能避免通风不畅的呼吸道感染。
夏天吹空调时要注意时长，控制好温度等。
除此之外，吹空调时要保证足够的通风量，不要将门窗紧闭，也不要在空调直吹的地方长久的停留。当身体患有骨骼疾病时，可以随身携带一个小毯子，保护自己的关节。
在日常生活中，不要在剧烈运动之后就立即吹空调，容易造成感冒。饮食方面，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，增强身体抵抗力。
3、夏季该如何用空调
空调已经成为家中不可或缺的电器了，它能帮助我们改善室内温度，一年四季随时都可以为我们带来适宜的环境。尤其是在炎热的夏季里，大家用空调的时间会更久，频率也就会越高。也因此我们更要注意自己的使用是否恰当，会否为空调带来一些损伤。想必很多人对这方面的知识还很欠缺。下面小编就为大家介绍夏季该如何用空调，必备的生活技能。
夏季该如何用空调
一、温度不是越低越好
在夏季炎热的天气里很多人怕热爱冒汗，因此常常将空调的而温度调的很低，想让室内温度快速降下来。其实这种方法是不对的。大部分空调是不能把室内温度调节到设定的值，长期处于这样的温度设定值工作下，只会让压缩机处于不降频的连续运转中，除了增加功耗降低对它的使用期限也会有影响，因此大家在调节温度的时候要循序渐进。
二、滤网清理
大家都知道在使用空调的时候为了不让室内冷气流失，会将门窗都关闭。因此在密封的室内，空调就是带动空气流动的设备，在室内空气循环过程中需要室内机滤网过滤空气。如此长时间的工作后空调滤网会积累灰尘，严重的会发生堵塞，它不仅仅会带来制冷性能的下降，此外滤网上堆挤的灰尘、螨虫等污染物甚至还会影响我们的健康。因此为了给家人一个舒适健康的环境，需要我们定期将滤网拆下清洗。
三、不可直吹
很多人会陷入一个使用误区。在刚回家的时候为了让自己快速降温，会直接走到空调的出风口，让空调的冷风对着身体直吹。事实上空调并非冷风机，它并非靠空气流动带走人体表面热量。一般夏季出风口温度可能在10℃以下，这样极度低温会造成头疼、肢体麻木等问题，所以一定不要尝试在空调出风口下降温。为了自己的身体健康大家一定不要有这样的使用坏习惯。
以上就是关于夏季该如何用空调的相关内容。
4、夏天如何正确开空调
1、空调的温度设定在26到28度之间，温度不能太低。如果太低，会导致耗电。建议晚上睡觉的时候打开睡眠模式，可以设置定时，可以节省20%左右的电费。
2、冷空气应该设置为向上吹，打开空调制冷时，风向向上，使冷空气从上到下循环。取暖时风向向下，充分利用冷热空气的物理特性，营造舒适的环境。打开空调时，室内窗帘关闭，可以快速降温，节省大量用电。
3、避免频繁开关空调，许多人感到凉爽时会关掉空调。当热的时候，再打开空调，频繁开关空调不仅耗电，还会对空调造成损坏。
4、定期深入清洁空调，尤其是每次使用空调前，可以有效减少空调疾病，不要忘记检查空调里是否有大量灰尘堆积，这样可以省电，增加制冷效果。
夏天空调开什么模式
夏季空调可以开制冷的模式，夏天开空调刚开始可以开强风18度，等到室内温度平衡以后，建议设置为26度比较好。夏季开空调还要注意：
夏季空调制冷，冷空气向下沉，因此风向应该向上吹，避免冷风直吹身体。另外不要背对空调直吹冷风，对身体会造成很大损害。
2、进屋10分钟后再开空调
夏季因为室外温度高，人从室外进入到室内，马上打开空调猛吹，此时毛孔完全打开还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。
3、空调温度要适宜
空调的温度和室外温度不宜相差过大，以不超过5度为宜。一般情况下，人体*适宜的空调温度在24℃至27℃。
5、夏天如何正确使用空调?
1、在夏季使用空调的时候要注意将室内的门子窗子完全的关闭，做到密封，这样可以让空调快速的达到制冷温度，并能使温度稳定不变。节省空调运转的时间起到省电的作用。
2、除了关闭门窗，使用空调的时候还要把向阳的窗户上的窗帘拉上，避免太阳光的照射，强烈的太阳光照不到屋内就不会是室内的温度升高，这样也会让空调快速的达到制冷的温度，降低空调的工作量，降低耗电量。
3、夏季在使用空调的时候要注意开始的时候要把空调的温度降到最低，风量调到最强，这样空调会在短时间内将室内的温度降低，温度适宜后即可把温度调到适宜的温度值，然后把风量在调到中风或者低风即可。这样会使空调工作量降低起到省电的作用。
4、空调的安装对耗电量也是有影响的，室内机与室外机的距离最好只有一墙之隔，并保证连接管不要弯曲盘环，这样可以缩短连接管的距离，这样是空调中的制冷剂再连接管内流通的时候就不会被散去部分冷量，减少了能量的损耗，达到理想的制冷效果，节省电能。
5、在夏季晚上使用空调的时候可以采用定时模式，再睡觉前空调达到适宜温度以后可以设置到三个小时或者四个小时自动关机，由于夜间温度会下降这样在后半夜就不需要空调了，这样就会起到节能的作用。
夏天如何正确使用空调
1、先开空调再关窗
进屋先打开空调，让空调里面的灰尘等污染物释放，空气流动一段时间后再关闭门窗，可以减少哮喘等呼吸道疾病的发生。
2、温度不低于26℃
整体来说，夏天开空调，温度最好不低于26℃，室内外温差最好不超过7℃~10℃。
3、不要直吹身体
空调不要直吹身体，小心受凉。在空调房，要重点护好颈椎、肩膀、膝盖、脚踝等部位。可以给空调安装挡风板。
4、风向朝上更制冷
空调风向朝上，制冷效果更好。因为冷空气由上往下走，热空气反之。
5、放盆水可缓解干燥
如果长时间待在空调房里，可能会皮肤干燥、嗓子干痒、眼睛干涩。可以在空调出风口位置放盆水，可有效缓解干燥。
6、每两三个小时通一次风
开空调时，最好每隔两三个小时给室内通风一次，每次通风10~15分钟。还可以把离空调较远的窗户开个小缝，保证室内空气流通。
7、不要频繁出入空调房
不要频繁出入空调房，以免诱发血管异常收缩。另外，出汗时应该先把汗擦干再吹空调。
8、空调时开时关更耗电
有的人为了省电，在房间温度降下来后马上就把空调关掉，一会儿热了后又把空调打开，殊不知这样做其实更耗电。